Mararía77- Журнал, 02 сен 21

Параметры Пользователя Mararía77 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 02 сентября 2021

69,3 кг Потеряно до сих пор: 5 кг. Еще предстоит сделать: 5,3 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 02 сентября 2021:

1928 ккал

Жир: 65,67г | Белк: 92,94г | Углев: 160,81г. Завтрак: Plátano, Quaker Cruesli Frutos Secos, Muesli (Frutos Secos), Miel, Kellogg's Cereales Integrales, Hacendado Leche Desnatada sin Lactosa. Обед: Vinagre Balsámico, Sal, Orégano, Hacendado Aceite de Oliva Virgen Extra, Hacendado Yogur Cremoso Natural 0%, Hacendado Aguacate, Pimiento Rojo, Hacendado Lentejas Cocidas, Tomates, Huevo Cocido. Ужин: Salchichón, Hacendado Lomo de Cerdo Embuchado, Alhambra Cerveza, Vino Tinto de Mesa, Hacendado Carne Mechada al Horno, Pan de Pueblo, García Baquero Queso Semicurado. Перекус/Другое: Hacendado Café con Leche Light sin Lactosa, Plátano, Hacendado Gelatina 0% Azúcar. подробнее ...

Потеряно 4,9 кг за Неделю

12 Сторонников Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Mararía77-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Mararía77- Журнал, 02 сен 21

Оставить свой Комментарий

Mararía77-Изменение Веса