Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Liulium
Журнал
02 сен 21
Liulium- Журнал, 02 сен 21
Параметры Пользователя Liulium
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 02 сентября 2021
73,5 кг
Потеряно до сих пор:
6,5 кг
.
Еще предстоит сделать:
10,5 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 02 сентября 2021:
1434 ккал
Жир: 68,46г | Белк: 68,94г | Углев: 135,32г.
Завтрак:
Vici Крабовые Палочки Пастеризованные.
Обед:
Пятерочка Улитка Греческая с Мясом.
Ужин:
El Alino Оливковое Масло Extra Virgin , Global Village Капуста Квашеная, Коптильный Двор Уши Свиные, Картофельное Пюре (с Цельным Молоком и Маслом).
После Ужина:
Перекресток Арбуз.
Перекус/Другое:
Zero Низкокалорийный Соус Чесночный, Trattoria di maestro Turatti Соус Песто, Vici Крабовые Палочки Пастеризованные, Перепелиное Яйцо.
подробнее ...
55 ккал
Упражнение:
Samsung Health - 24 часа.
подробнее ...
Потеряно 2,3 кг за Неделю
Поддержал 1 человек
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
Liulium-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю