Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
khia1208
Журнал
02 сен 21
khia1208- Журнал, 02 сен 21
Параметры Пользователя khia1208
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 02 сентября 2021
88,9 кг
Потеряно до сих пор:
2,9 кг
.
Еще предстоит сделать:
28,9 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 02 сентября 2021:
1455 ккал
Жир: 74,10г | Белк: 106,44г | Углев: 88,55г.
Завтрак:
Сыробогатов Сыр Мраморный, Яйцо Всмятку, Тагилхлеб Хлеб Крестьянский, Полевское Творог Деревенский 5%, Полевское Сметана 15%, Махеевъ Джем Персиковый.
Обед:
Говядина Отварная, Борщ Легкий без Мяса.
Ужин:
Ип Мхитарян Ролл Пшеничный для Приготовления Рулетов, Мирамар Форель Слабосоленая, Хохланд Плавленный Сыр Сливочный, Огурец (с Кожурой).
Перекус/Другое:
Мастерслим Концентрат Сывороточного Белка, От Мартина Семечки Отборные.
подробнее ...
Набралось 1,4 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
khia1208-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю