Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
ирина иришка
Журнал
16 мар 14
ирина иришка- Журнал, 16 мар 14
Параметры Пользователя ирина иришка
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 16 марта 2014
84,8 кг
Потеряно до сих пор:
6,7 кг
.
Еще предстоит сделать:
19,8 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 16 марта 2014:
613 ккал
Жир: 25,88г | Белк: 21,90г | Углев: 48,07г.
Завтрак:
Леовит Кофе Капуччино для Похудения.
Обед:
Грядка Удачи Кабачковая Икра, Продукт Алтая Слайсы Злаковый Коктейль, Вареное Яйцо, Наши Кулинары Солянка Сборная Мясная.
Ужин:
Салат из Помидоров и Огурцов, Finn Crisp Хлебцы Ржаные.
Перекус/Другое:
Finn Crisp Хлебцы Ржаные, Лента Сельдь с Луком, Светлое Пиво.
подробнее ...
3375 ккал
Упражнение:
Ходьба по Магазинам - 2 часа, Работа по Дому - 8 часа, Отдыхать - 7 часа, Спать - 7 часа.
подробнее ...
Потеряно 4,9 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
ирина иришка-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю