liissa999- Журнал, 02 сен 21

Параметры Пользователя liissa999 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 02 сентября 2021

80,9 кг Потеряно до сих пор: 0 кг. Еще предстоит сделать: 15,9 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 02 сентября 2021:

1256 ккал

Жир: 53,12г | Белк: 101,85г | Углев: 89,40г. Завтрак: Кофе с Молоком, или Запеченная Куриная Грудка (Кожа не Съедена), Гречка Отварная. Обед: Картошка Печеная, Скумбрия Холодного Копчения, Бабаевский Шоколад Горький "Бабаевский" Элитный 75% Какао. Ужин: Хлебцы Молодцы Хлебцы Нутово-Кукурузные, Помидоры, Худеем За Неделю Суп-Пюре из Помидоров по-Тоскански. Перекус/Другое: Bombbar Протеиновый Батончик Фисташковое Мороженое , Smartbar Умный Батончик Мюсли с Семенами Чиа, Campina Сливки 10%, Коровкино Закваска, Коровкино Творог 2%, Вареное Яйцо. подробнее ...

Набралось 2,8 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

liissa999-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

liissa999- Журнал, 02 сен 21

Оставить свой Комментарий

liissa999-Изменение Веса