Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Semperfiz
Журнал
02 сен 21
Semperfiz- Журнал, 02 сен 21
Параметры Пользователя Semperfiz
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
70,55
70,6 кг
Потеряно до сих пор:
0 кг
.
Еще предстоит сделать:
0 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 02 сентября 2021:
2788 ккал
Жир: 109,94г | Белк: 144,46г | Углев: 300,43г.
Завтрак:
Агро-Альянс Гречневая Крупа Экстра, Пестравка Молоко 3,2%, Кофе с Молоком и Сахаром, Сахар, Вареное Яйцо.
Обед:
Гуляш из Свинины, Макароны Отварные.
Ужин:
Минтай Жареный, Лента Рис с Морковью и Луком.
Перекус/Другое:
Савушкин Продукт Йогурт Греческий Teos 2%, Золотой Стандарт Натуральный Пломбир, Творог 9%, Активиа Йогурт Питьевой Клубника и Земляника, Пестравка Молоко 3,2%, Matti Мюсли с Орехом и Яблоком.
подробнее ...
Потеряно 0,7 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
Semperfiz-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю