yu.lagutina84- Журнал, 02 сен 21

Параметры Пользователя yu.lagutina84 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 02 сентября 2021

65,5 кг Потеряно до сих пор: 0,5 кг. Еще предстоит сделать: 5,5 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 02 сентября 2021:

1367 ккал

Жир: 59,50г | Белк: 75,26г | Углев: 130,78г. Завтрак: Кофе Эспрессо, Галичина Молоко 2,5% Галичина, Росток Хлебцы с Семенами Льна и Подсолнуха , Молокія Йогурт Білий+Пробіотики. Обед: Kikkoman Соевый Соус, Евразия Филадельфия Макси. Ужин: Повна Чаша Кефир 2,5%, Fitbalance Протеиновый Коктейль , Повна Чаша Кефир 2,5%. Перекус/Другое: Савушкин Сырок Кокос, Roshen Чёрный Шоколад 78%, Галичина Молоко 2,5% Галичина. подробнее ...

Потеряно 1,2 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

yu.lagutina84-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

yu.lagutina84- Журнал, 02 сен 21

Оставить свой Комментарий

yu.lagutina84-Изменение Веса