lovergirl654- Журнал, 15 мар 14

Параметры Пользователя lovergirl654 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 15 марта 2014

144,9 кг Потеряно до сих пор: 39,3 кг. Еще предстоит сделать: 63,2 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 15 марта 2014:

1853 ккал

Жир: 102,90г | Белк: 71,60г | Углев: 176,10г. Завтрак: Silk Pure Almond Milk - Vanilla, Quaker Cap'n Crunch's Oops! All Berries. Обед: Laura Lynn 2% Reduced Fat Sharp Cheddar Cheese, Michelina's Penne with Chicken. Ужин: Morton Sea Salt, Giant Tomatoes Beefsteak, Metz Fresh Fresh Spinach Leaves, Giant Olive Oil Extra Light, Crave Brothers Fresh Mozzarella Cheese. Перекус/Другое: Utz Salt 'n Vinegar Flavored Potato Chips (Family Size). подробнее ...

3948 ккал

Упражнение: Бокс - 15 минуты, Отдыхать - 15 часа и 45 минуты, Спать - 8 часа. подробнее ...

Потеряно 3,8 кг за Неделю

3 Сторонников Поддержка

Комментария

Wonderful Lovergirl, you are getting the job done. Keep up the great work.

15 мар 14 написано членом: LadyBea40

16 мар 14 написано членом: Lauriejw55

Thanks....I'm trying.

16 мар 14 написано членом: lovergirl654


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

lovergirl654-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

lovergirl654- Журнал, 15 мар 14

Оставить свой Комментарий

lovergirl654-Изменение Веса