елена1104- Журнал, 02 сен 21

Параметры Пользователя елена1104 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 02 сентября 2021

80,6 кг Потеряно до сих пор: 1,2 кг. Еще предстоит сделать: 10,6 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 02 сентября 2021:

1613 ккал

Жир: 115,48г | Белк: 79,18г | Углев: 73,28г. Завтрак: Кофе (из Молотых Зерен), Семечки, Простоквашино Сливки 20%, Гиагинский Молзавод Сыр Сулугуни. Обед: Укроп, Кинза, капуста тушеная, Куриные Крылышки с Кожей, Окраина Сало с Чесноком и Перцем. Ужин: Пятерочка Лук Репчатый, Фарш готовый, Помидоры, Олейна Подсолнечное Масло, Берестов А.C. Лаваш Тонкий Армянский, Зеленый Лук, Кинза. Перекус/Другое: Блины, Семечки, Растительное Масло, Лимон, Авокадо, Пятерочка Грейпфрут. подробнее ...

Потеряно 1,8 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

елена1104-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

елена1104- Журнал, 02 сен 21

Оставить свой Комментарий

елена1104-Изменение Веса