yin殷- Журнал, 02 сен 21

Параметры Пользователя yin殷 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 02 сентября 2021

65,9 кг Потеряно до сих пор: 7,1 кг. Еще предстоит сделать: 2,9 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 02 сентября 2021:

1182 ккал

Жир: 63,17г | Белк: 83,75г | Углев: 69,60г. Завтрак: 福樂好優牛奶優酪, 全聯法式經典原味千層. Обед: 桂冠蕃茄肉醬義大利麵, Costco 米粒狀花椰菜, 雞腿（不吃皮）, 炒高麗菜. Ужин: 生菜, 大成嫩煎雞腿排. Перекус/Другое: 樂天 (Lotte) 巧克力派. подробнее ...

Потеряно 2,6 кг за Неделю

Поддержал 1 человек Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

yin殷-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

yin殷- Журнал, 02 сен 21

Оставить свой Комментарий

yin殷-Изменение Веса