Bektiprihan- Журнал, 02 сен 21

Параметры Пользователя Bektiprihan | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 02 сентября 2021

57,6 кг Потеряно до сих пор: 0 кг. Еще предстоит сделать: 10,6 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 02 сентября 2021:

1429 ккал

Жир: 37,98г | Белк: 61,95г | Углев: 191,57г. Завтрак: Telur Rebus, Pisang Kepok Rebus, Ubi Jalar (tanpa Kulit, Dimasak, Direbus). Обед: Kikkoman Saus Bumbu Rasa Tiram, ABC Kecap Manis, Bimoli Minyak Goreng, Tomat, Tahu, Kubis, Nasi Putih, Dada Ayam. Ужин: Tempe, Bango Kecap Manis, Nasi Putih. Перекус/Другое: Nabati Wafer Krim Cokelat, Pepaya, Pisang Raja Direbus Matang. подробнее ...

Потеряно 1,1 кг за Неделю

Поддержал 1 человек Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Bektiprihan-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Bektiprihan- Журнал, 02 сен 21

Оставить свой Комментарий

Bektiprihan-Изменение Веса