Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Sthefannejd
Журнал
01 сен 21
Sthefannejd- Журнал, 01 сен 21
Параметры Пользователя Sthefannejd
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 01 сентября 2021
64 кг
Потеряно до сих пор:
15 кг
.
Еще предстоит сделать:
4 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 01 сентября 2021:
3159 ккал
Жир: 75,70г | Белк: 112,87г | Углев: 548,95г.
Завтрак:
Nestlé Bombom Sensação, Banana Nanica, Tirol Queijo Mussarela (18g), Pão com Manteiga, Habib's Esfiha de Espinafre, Habib's Esfiha de Queijo.
Обед:
Natural One Suco de Manga Natural, Polenta (Cozido), Salada de Alface com Vegetais Variados (com Tomates e/ou Cenouras), Feijão Preto Cozido, Arroz Branco (Cozido).
Ужин:
Queijo Mozzarella, Ovo Frito, Cuscuz (Cozido), Granola, Banana Nanica, Farelo de Aveia, Macarrão Cremoso com Queijo, Suco de Laranja Natural.
подробнее ...
1713 ккал
Упражнение:
Google Fit - 24 часа.
подробнее ...
Набралось 0,0 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
Sthefannejd-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю