lisabinho- Журнал, 01 сен 21

Параметры Пользователя lisabinho | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 01 сентября 2021

93,7 кг Потеряно до сих пор: 3,9 кг. Еще предстоит сделать: 28,7 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 01 сентября 2021:

1118 ккал

Жир: 64,46г | Белк: 85,60г | Углев: 49,23г. Завтрак: Batavo Iogurte Natural Integral, Arcor Chocolate Amargo 70% Cacau, NewNutrition Whey Concentrado Cookies. Обед: Yoki Trigo para Kibe, Pepino (com Casca), Subway Tomate, Ragazzo Alface Americana, Maionese, Cenouras, Chuchu Cozido, Carne de Vaca do Acém (Magra, Cortada até 0,3 cm de Gordura). Ужин: Maionese, Aurora Linguiça Toscana. Перекус/Другое: Vitarella Delicitá Cristal, Visconti Torrada Integral, Tirolez Requeijão Cremoso, Jussara Leite Integral. подробнее ...

Потеряно 7 кг за Неделю

4 Сторонников Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

lisabinho-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

lisabinho- Журнал, 01 сен 21

Оставить свой Комментарий

lisabinho-Изменение Веса