noir miranda- Журнал, 01 сен 21

Параметры Пользователя noir miranda | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 01 сентября 2021

55,8 кг Потеряно до сих пор: 1,2 кг. Еще предстоит сделать: 5,8 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 01 сентября 2021:

1014 ккал

Жир: 35,26г | Белк: 35,31г | Углев: 138,60г. Завтрак: Café com Açúcar, Sadia Mortadela Defumada, Ovo Cozido. Обед: Salada Cozida, Tio João Arroz Integral Cozido, Estrogonofe de Frango. Ужин: Mega Matte Açaí. Перекус/Другое: Marilan Magic Toast Light. подробнее ...

1359 ккал

Упражнение: Отдыхать - 16 часа, Спать - 8 часа. подробнее ...

Потеряно 4,9 кг за Неделю

2 Сторонников Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

noir miranda-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

noir miranda- Журнал, 01 сен 21

Оставить свой Комментарий

noir miranda-Изменение Веса