Анастасияkoz!- Журнал, 01 сен 21

Параметры Пользователя Анастасияkoz! | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 01 сентября 2021

55,4 кг Потеряно до сих пор: 11,6 кг. Еще предстоит сделать: 0 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 01 сентября 2021:

667 ккал

Жир: 17,05г | Белк: 59,32г | Углев: 69,59г. Завтрак: Домик в деревне Молоко 1,5%, Chikalab Milk Protein Chocolate + Cashew Nuts, Ёбатон Батончик Бисквит, Земляника, Магнит Банан, Савушкин Продукт Teos Йогурт Греческий 2%, Здравушка Творог 1%. Обед: Домик в деревне Кефир 1%, Сладкий Красный Перец, Помидоры, Огурец (без Кожуры), Фрау Марта Фасоль Красная Консервированная, Шампиньоны Тушеные, Куриные Грудки (Запеченые). Ужин: ВкусВилл Мороженое Манго-Маракуйя Протеиновое, Сладкий Красный Перец, Помидоры, Огурец (без Кожуры). Перекус/Другое: Пятерочка Яблоко Сезонное . подробнее ...

Потеряно 0,7 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Анастасияkoz!-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Анастасияkoz!- Журнал, 01 сен 21

Оставить свой Комментарий

Анастасияkoz!-Изменение Веса