Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
adit novakh
Журнал
01 сен 21
adit novakh- Журнал, 01 сен 21
Параметры Пользователя adit novakh
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 01 сентября 2021
63,5 кг
Потеряно до сих пор:
0 кг
.
Еще предстоит сделать:
0 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 01 сентября 2021:
2513 ккал
Жир: 74,75г | Белк: 100,79г | Углев: 360,90г.
Завтрак:
Roti Gandum, Roti Gandum, Sunpride Banana.
Обед:
Dendeng Daging Sapi, Nasi Putih, Tempe Goreng Tepung, Tempe Goreng Tepung.
Ужин:
Chitato Cheese Flavour, Energen Energen Rasa Vanila, Milo Milo, Quaker Instant Oatmeal, Gloria Abon Ayam, Nasi Putih, Dendeng Daging Sapi.
подробнее ...
1947 ккал
Упражнение:
Фитнес - 1 час, Отдыхать - 15 часа, Спать - 8 часа.
подробнее ...
Потеряно 0,7 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
adit novakh-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю