CatiaEV- Журнал, 01 сен 21

Параметры Пользователя CatiaEV | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 01 сентября 2021

67,4 кг Потеряно до сих пор: 4,5 кг. Еще предстоит сделать: 8,4 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 01 сентября 2021:

1326 ккал

Жир: 98,74г | Белк: 84,12г | Углев: 29,68г. Обед: Dr. Oetker Gelatina Diet Abacaxi, Azeite de Oliva Extra-Virgem, Pura Vida Manteiga Ghee, Alface, Tomates, Brócolis Cozidos (de Brócolis Frescos), Friolack Queijo Colonial, Entrecot. Ужин: Peito de Frango, Brócolis Cozidos (Cozinhado sem Gordura Adicionada), Azeite de Oliva Extra-Virgem, Bolo de Coco Low Carb, Pura Vida Manteiga Ghee, Brottar Brotos de Alfafa, Ovo. подробнее ...

2581 ккал

Упражнение: Спортзал - 30 минуты, Cami-cor - 1 час, Сидеть За Рабочим Столом - 8 часа, Отдыхать - 6 часа и 30 минуты, Спать - 8 часа. подробнее ...

Потеряно 2,1 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

CatiaEV-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

CatiaEV- Журнал, 01 сен 21

Оставить свой Комментарий

CatiaEV-Изменение Веса