Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
projeto.praontem
Журнал
01 сен 21
projeto.praontem- Журнал, 01 сен 21
Параметры Пользователя projeto.praontem
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 01 сентября 2021
78,5 кг
Потеряно до сих пор:
8 кг
.
Еще предстоит сделать:
10,5 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 01 сентября 2021:
792 ккал
Жир: 42,23г | Белк: 34,53г | Углев: 66,89г.
Обед:
Ovo Cozido.
Ужин:
Croquete de Carne, Batatas Fritas.
подробнее ...
3114 ккал
Упражнение:
Беговая Дорожка - 40 минуты, Велотренажёр - 25 минуты, Силовая Тренировка - 1 час, Отдыхать - 13 часа и 55 минуты, Спать - 8 часа.
подробнее ...
Потеряно 0,6 кг за Неделю
Поддержал 1 человек
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
projeto.praontem-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю