ikattiwid- Журнал, 01 сен 21

Параметры Пользователя ikattiwid | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 01 сентября 2021

68,2 кг Потеряно до сих пор: 4,8 кг. Еще предстоит сделать: 5,2 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 01 сентября 2021:

1339 ккал

Жир: 53,34г | Белк: 110,97г | Углев: 104,54г. Завтрак: Merci Шоколад, Голубика, Молочные Горки Сметана 15%, Савушкин Творог 5%. Обед: Помидоры, Петрушка, Шампиньоны Тушеные, Молочные Горки Сметана 15%, Куриное Филе Вареное, Макароны Отварные. Ужин: Цикорий, Виноград (Красный или Зеленый, Европейских Сортов (Кишмиш)), Сыр Тильзитер, Слуцкий Каравай Батон "для Всей Семьи", Беллакт Молоко 3,2%. подробнее ...

Потеряно 0,7 кг за Неделю

Поддержал 1 человек Поддержка

Комментария

КД

01 сен 21 написано членом: ikattiwid


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

ikattiwid-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

ikattiwid- Журнал, 01 сен 21

Оставить свой Комментарий

ikattiwid-Изменение Веса