Vale Ria.- Журнал, 01 сен 21

Параметры Пользователя Vale Ria. | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 01 сентября 2021

63,1 кг Потеряно до сих пор: 7,9 кг. Еще предстоит сделать: 0 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 01 сентября 2021:

1724 ккал

Жир: 56,05г | Белк: 99,57г | Углев: 193,86г. Завтрак: Fiocchi d'Avena, Koro Soja Crispies Kakao, Caffè (Espresso), Nestlé Orzoro Solubile Orzo e Cacao. Обед: Pesca Noce, Decò Pane Integrale, Prosciutto Crudo, Grana Padano Grana Padano. Ужин: Patata Bollita, Costa d'Oro Olio Extra Vergine di Oliva, Carote Bollite, Schär Pane Casereccio senza Glutine, Coop Hamburger di Bovino Adulto. Перекус/Другое: Mulino Bianco Crackers Integrali, Grana Padano Grana Padano. подробнее ...

1676 ккал

Упражнение: Пилатес - 1 час, Отдыхать - 15 часа, Спать - 8 часа. подробнее ...

Потеряно 0,5 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Vale Ria.-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Vale Ria.- Журнал, 01 сен 21

Оставить свой Комментарий

Vale Ria.-Изменение Веса