RandomRunner- Журнал, 01 сен 21

Параметры Пользователя RandomRunner | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 01 сентября 2021

111,1 кг Потеряно до сих пор: 0 кг. Еще предстоит сделать: 38,5 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 01 сентября 2021:

1498 ккал

Жир: 101,07г | Белк: 89,47г | Углев: 56,39г. Завтрак: Sugar in the Raw Stevia in The Raw (Packet), Albertsons Heavy Whipping Cream , Johnsonville Sausage Patty, Coffee, Egg. Обед: Mushrooms , Balsamic Vinegar, Capers , Giant Eagle Cherry Tomatoes, Extra Virgin Olive Oil, Real Sweet Vidalia Onion, Green Olives. Ужин: Hamburger with 1/4 Lb Meat on Bun, Ground Beef (85% Lean / 15% Fat, Patty, Cooked, Broiled) . подробнее ...

204 ккал

Упражнение: Аэробика - 15 минуты, Fitbit - 23 часа и 45 минуты. подробнее ...

Набралось 2,9 кг за Неделю

Поддержал 1 человек Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

RandomRunner-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

RandomRunner- Журнал, 01 сен 21

Оставить свой Комментарий

RandomRunner-Изменение Веса