Cecio 65- Журнал, 01 сен 21

Параметры Пользователя Cecio 65 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 01 сентября 2021

104 кг Потеряно до сих пор: 6 кг. Еще предстоит сделать: 24 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 01 сентября 2021:

1914 ккал

Жир: 52,77г | Белк: 71,47г | Углев: 251,84г. Завтрак: Caffè Espresso, Caffè (Espresso), Kellogg's Extra Cioccolato Belga e Nocciole, Activia Yogurt Avena Noci. Обед: Salsiccia di Maiale alla Contadina, Vino Rosso da Tavola, Caponata, Gallo 3 Cereali. Ужин: Enervit Instant Meal Cioccolato. Перекус/Другое: Aia Petto di Pollo Cotto al Forno, Banana. подробнее ...

2852 ккал

Упражнение: Nordic Walking - 25 минуты, Отдыхать - 15 часа и 35 минуты, Спать - 8 часа. подробнее ...

Потеряно 7 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Cecio 65-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Cecio 65- Журнал, 01 сен 21

Оставить свой Комментарий

Cecio 65-Изменение Веса