Juliana Ferreir- Журнал, 01 сен 21

Параметры Пользователя Juliana Ferreir | < Предыдущая Запись |Следующий >

Devagarinho, mas vai se la.

72,8 кг Потеряно до сих пор: 2,2 кг. Еще предстоит сделать: 4,8 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 01 сентября 2021:

1523 ккал

Жир: 51,07г | Белк: 97,85г | Углев: 160,88г. Завтрак: Prozis Oatmeal Chocolate Chip, Milbona Iogurte Natural Original, Granola. После Завтрака: Café Expresso. Обед: Cogumelos, Maçã, Bonduelle Milho Doce, Ovo Cozido, Atum Light (Sólidos Escorrido em Água, Enlatado), Azeite Extra-Virgem, Esparguete (Cozido). Полдник: Milbona Iogurte de Banana com Muesli de Chocolate. Ужин: Pingo Doce Hamburguer de Carne de Vaca, Lidl Pão de Cereais, Maionese Light. подробнее ...

2553 ккал

Упражнение: Apple Health - 24 часа. подробнее ...

Потеряно 2,8 кг за Неделю

Поддержка

Juliana Ferreir-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю