Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Juliana Ferreir
Журнал
01 сен 21
Juliana Ferreir- Журнал, 01 сен 21
Параметры Пользователя Juliana Ferreir
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Devagarinho, mas vai se la.
72,8 кг
Потеряно до сих пор:
2,2 кг
.
Еще предстоит сделать:
4,8 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 01 сентября 2021:
1523 ккал
Жир: 51,07г | Белк: 97,85г | Углев: 160,88г.
Завтрак:
Prozis Oatmeal Chocolate Chip, Milbona Iogurte Natural Original, Granola.
После Завтрака:
Café Expresso.
Обед:
Cogumelos, Maçã, Bonduelle Milho Doce, Ovo Cozido, Atum Light (Sólidos Escorrido em Água, Enlatado), Azeite Extra-Virgem, Esparguete (Cozido).
Полдник:
Milbona Iogurte de Banana com Muesli de Chocolate.
Ужин:
Pingo Doce Hamburguer de Carne de Vaca, Lidl Pão de Cereais, Maionese Light.
подробнее ...
2553 ккал
Упражнение:
Apple Health - 24 часа.
подробнее ...
Потеряно 2,8 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Juliana Ferreir-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю