Копылова 2102- Журнал, 01 сен 21

Параметры Пользователя Копылова 2102 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 01 сентября 2021

78,5 кг Потеряно до сих пор: 8,5 кг. Еще предстоит сделать: 13,5 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 01 сентября 2021:

1810 ккал

Жир: 64,62г | Белк: 87,09г | Углев: 141,72г. Завтрак: Тысяча Озер Сыр Лёгкий 15% в Нарезке, Сливочное Масло, Геркулес Хлеб с Отрубями, Мёд, Кофе, Помидоры, Шпинат, Жареное Яйцо, ВкусВилл Сосиска Куриная. Обед: ВкусВилл Томаты Вяленые в Масле, ВкусВилл Хумус с Кедровыми Орешками, Геркулес Хлеб с Отрубями, Кофе, Шефмаркет Курица, Тушенная с Овощами и Прованскими Травами. Ужин: Юбилейное Печенье с Темной Глазурью, Геркулес Хлеб с Отрубями, Ветчина Куриная, Коньяк, Вино Сухое, Роллы, Додо Пицца Пицца Четыре Сыра. подробнее ...

постоянный вес

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Копылова 2102-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Копылова 2102- Журнал, 01 сен 21

Оставить свой Комментарий

Копылова 2102-Изменение Веса