стюардесса жанна- Журнал, 01 сен 21

Параметры Пользователя стюардесса жанна | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 01 сентября 2021

54,6 кг Потеряно до сих пор: 1,4 кг. Еще предстоит сделать: 1,6 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 01 сентября 2021:

1522 ккал

Жир: 57,18г | Белк: 106,04г | Углев: 155,76г. Завтрак: Сахар, Мерси Конфеты, Капучино, Кофе Латте, Своя Рыбка Форель Слабосолёная Филе-Кусок, Авокадо, ВкусВилл Хлеб «Гречневый». Обед: Картошка Печеная, Чеснок, Сметана 15%, Помидоры, Куриные Грудки (Запеченые). Ужин: Помидоры, Trec Nutrition Whey 100, Valio Молоко 1,5%. Перекус/Другое: B&B Леденцы Мини, RED Тёмный Шоколад с Апельсином и Миндалём, Пятерочка Яблоко Красное , Победа Горький Шоколад Спорт. подробнее ...

Набралось 3,5 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

стюардесса жанна-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

стюардесса жанна- Журнал, 01 сен 21

Оставить свой Комментарий

стюардесса жанна-Изменение Веса