ЕленаБар- Журнал, 30 авг 21

Параметры Пользователя ЕленаБар | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 30 августа 2021

63,4 кг Потеряно до сих пор: 0 кг. Еще предстоит сделать: 3,5 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 30 августа 2021:

1487 ккал

Жир: 58,55г | Белк: 84,23г | Углев: 154,38г. Завтрак: Домик в деревне Молоко 2,5%, Манго, Русское Море Сёмга Норвежская Слабосоленая, Рижский Хлеб Хлеб из Смеси Ржаной и Полбяной Муки «Полбяной Цельнозерновой», Ламбер Сыр Ламбер 50%, Помидоры. Обед: Каждый День Попкорн Сладкий, Ветчина, Яйцо Куриное, Borges Оливковое Масло Класса Экстра, Котлеты из Куриной Грудки, Огурец (с Кожурой), Помидоры, Рис Вареный. Ужин: Бекон, Мешочек Толокно Овсяное, Лук, Borges Оливковое Масло Класса Экстра, Яйцо Куриное, Куриные Голени (Кожа не Съедена), Президент Сыр Плавленный Сливочный, Delicados Тортилья. подробнее ...

1994 ккал

Упражнение: Apple Health - 24 часа. подробнее ...

Потеряно 2,1 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

ЕленаБар-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

ЕленаБар- Журнал, 30 авг 21

Оставить свой Комментарий

ЕленаБар-Изменение Веса