Leni Liu Cing Link- Журнал, 01 сен 21

Параметры Пользователя Leni Liu Cing Link | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 01 сентября 2021

67 кг Потеряно до сих пор: 0 кг. Еще предстоит сделать: 21 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 01 сентября 2021:

1113 ккал

Жир: 26,63г | Белк: 37,80г | Углев: 194,59г. Завтрак: Roti Gandum, Pisang, ABC Kecap Asin, Bubur Nasi, Smoothie Buah (Dibuat dengan Buah atau Jus Buah Saja). Обед: Ultra Milk Susu UHT Rasa Coklat, ABC Kecap Asin, Bubur Nasi. Ужин: Selai Kacang, Roti Gandum, Brokoli Dimasak (dari Segar), Tahu, Nasi Putih, Semangka. Перекус/Другое: Pepaya. подробнее ...

Набралось 2,1 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Leni Liu Cing Link-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Leni Liu Cing Link- Журнал, 01 сен 21

Оставить свой Комментарий

Leni Liu Cing Link-Изменение Веса