hannaoviliafayola- Журнал, 31 авг 21

Параметры Пользователя hannaoviliafayola | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 31 августа 2021

54,6 кг Потеряно до сих пор: 33,1 кг. Еще предстоит сделать: 4,6 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 31 августа 2021:

1389 ккал

Жир: 45,45г | Белк: 87,76г | Углев: 172,97г. Завтрак: Tomat Merah, Wortel. Обед: Tahu, Selada Daun Hijau, Mentimun (dengan Kulit), Uleg Sambal Rawit, Daging Ayam (Panggang, Bakar, Dimasak), Nasi Putih. Ужин: Finna Sambal Bawang, Telur Rebus, Tempe, Tahu. Перекус/Другое: Nutriology Banana Green Tea, Buah Kiwi, Pisang, Buah Naga, Nutriology Granola Mixed Berries. подробнее ...

Потеряно 0,7 кг за Неделю

Поддержка

hannaoviliafayola-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю