Gono4ka- Журнал, 31 авг 21

Параметры Пользователя Gono4ka | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 31 августа 2021

60,2 кг Потеряно до сих пор: 13,8 кг. Еще предстоит сделать: 5,2 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 31 августа 2021:

1660 ккал

Жир: 64,95г | Белк: 123,28г | Углев: 129,43г. Завтрак: Савушкин Продукт Йогурт Греческий Teos 2%, Myprotein Протеин, Яйцо, Геркулес Геркулес Традиционный . Обед: Bombbar Протеиновое Печенье Лимон, Тёма Биолакт без Сахара, Яйцо, Плов с Курицей. Ужин: Жареные или Запеченные Куриные Бедра, Barilla Макароны. подробнее ...

2204 ккал

Упражнение: Apple Health - 24 часа. подробнее ...

Набралось 0,3 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Gono4ka-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Gono4ka- Журнал, 31 авг 21

Оставить свой Комментарий

Gono4ka-Изменение Веса