DiscursMonger- Журнал, 31 авг 21

Параметры Пользователя DiscursMonger | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 31 августа 2021

75,1 кг Потеряно до сих пор: 25,4 кг. Еще предстоит сделать: 6,1 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 31 августа 2021:

1735 ккал

Жир: 60,43г | Белк: 117,49г | Углев: 192,90г. Завтрак: ООО "Репадром" Кулинария Ресторан Чиабатта Пшеничная, Домик в деревне Молоко 2,5%, Кофе (Эспрессо), Самокат Творог "Пластовой" Обезжиренный, Савушкин Продукт Teos Йогурт Греческий 2%, Сибирская Клетчатка Клетчатка Витаминная Поляна, Белое Золото Сыр Грана Кози. Обед: Магнит Слива, Яблоко Зеленое, Хрустальная Снежинка Студень Русский из Говядины и Свинины, Домик в деревне Молоко 3,2%, Кофе (Эспрессо). Ужин: Мираторг Денвер Стейк, Капуста, Петелинка Куриная Голень Вареная, Куриный Бульон, Лента Перец Ласточка, Помидоры, Огурец (с Кожурой). Перекус/Другое: Славянка Лёвушка Крем-Карамель, Магнит Виноград Киш-Миш (Белый, Красный), Naturino Леденец. подробнее ...

Набралось 3,5 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

DiscursMonger-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

DiscursMonger- Журнал, 31 авг 21

Оставить свой Комментарий

DiscursMonger-Изменение Веса