gemary- Журнал, 31 авг 21

Параметры Пользователя gemary | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 31 августа 2021

105,1 кг Потеряно до сих пор: 3,7 кг. Еще предстоит сделать: 45,1 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 31 августа 2021:

2249 ккал

Жир: 83,85г | Белк: 128,54г | Углев: 245,22г. Завтрак: Café com Açúcar, Manteiga (com Sal), Banana Nanica, Ovo. Обед: Canto de Minas Cream Cheese, Ovo Cozido, Mandioca Cozida, Peito de Frango, Tio João Arroz Integral Cozido, Feijão Preto Cozido, Maçã. Ужин: Costela Bovina, Mandioca Cozida, Lentilhas Cozidas. Перекус/Другое: Italac Leite Desnatado, Nestlé Nescau. подробнее ...

Набралось 1,0 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

gemary-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

gemary- Журнал, 31 авг 21

Оставить свой Комментарий

gemary-Изменение Веса