hbenin- Журнал, 30 авг 21

Параметры Пользователя hbenin | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 30 августа 2021

47,6 кг Потеряно до сих пор: 6,2 кг. Еще предстоит сделать: 5,6 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 30 августа 2021:

1212 ккал

Жир: 50,94г | Белк: 90,68г | Углев: 91,59г. Обед: Tomates, Ovo, Picanha Suina, Farofa de Ovo, Molho Vinagrete, Baião de Dois. Ужин: Lombinho de Porco, Congelados da Sônia Sopa de Legumes com Carne Low Carb. Перекус/Другое: Hershey's Special Dark 60% Laranja Cacau, Café Expresso. подробнее ...

1305 ккал

Упражнение: Google Fit - 24 часа. подробнее ...

Потеряно 0,4 кг за Неделю

2 Сторонников Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

hbenin-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

hbenin- Журнал, 30 авг 21

Оставить свой Комментарий

hbenin-Изменение Веса