MobileGoo- Журнал, 31 авг 21

Параметры Пользователя MobileGoo | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 31 августа 2021

86,5 кг Потеряно до сих пор: 33,7 кг. Еще предстоит сделать: 9,4 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 31 августа 2021:

1620 ккал

Жир: 30,76г | Белк: 71,24г | Углев: 277,02г. Завтрак: Dimpflmeier Light Rye Bread, Bananas, Beatrice 2% Milk, Redpath Brown Sugar, Becel Light Margarine, Kellogg's All-Bran Flakes. Обед: President's Choice Blue Menu 100% Whole Wheat Bread, Becel Light Margarine, Beefsteak Tomatoes, Lettuce. Ужин: Clementines, Unico Vegetable Oil, President's Choice Blue Menu Celeb Margarine, Red Potatoes (Flesh and Skin), Great Value Asian Style Vegetables Frozen, Great Value Haddock Fillets. Перекус/Другое: Beatrice 2% Milk, Sugar, President's Choice Corn Flakes. подробнее ...

2893 ккал

Упражнение: Weed trimming - 2 часа и 30 минуты, Отдыхать - 13 часа и 30 минуты, Спать - 8 часа. подробнее ...

постоянный вес

3 Сторонников Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

MobileGoo-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

MobileGoo- Журнал, 31 авг 21

Оставить свой Комментарий

MobileGoo-Изменение Веса