FeliciaPradi- Журнал, 31 авг 21

Параметры Пользователя FeliciaPradi | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 31 августа 2021

112,2 кг Потеряно до сих пор: 13,3 кг. Еще предстоит сделать: 40,2 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 31 августа 2021:

900 ккал

Жир: 14,07г | Белк: 73,76г | Углев: 121,31г. Завтрак: Molico Leite em Pó Desnatado Nova Fórmula, Bauducco Torrada Integral, Tirol Leite Desnatado, Nescafé Café Solúvel Granulado Matinal. Обед: Ovo Mexido, Feijão Preto Cozido, Arroz Branco (Cozido), Forno de Minas Folhado de Queijo e Presunto. Полдник: Sanjo Maçã. Ужин: Subway Tomate, Cebolas Maduras Cozidas, Camil Feijão Carioca Cozido, Tilápia (Peixe) (Cozido,em Calor Seco), Alface Americana. После Ужина: Polly Leite em Pó Desnatado , Maçã, Vigor Iogurte Natural Desnatado (200g). подробнее ...

Потеряно 1,8 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

FeliciaPradi-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

FeliciaPradi- Журнал, 31 авг 21

Оставить свой Комментарий

FeliciaPradi-Изменение Веса