happysuccess- Журнал, 31 авг 21

Параметры Пользователя happysuccess | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 31 августа 2021

57 кг Потеряно до сих пор: 6,2 кг. Еще предстоит сделать: 7 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 31 августа 2021:

1552 ккал

Жир: 101,67г | Белк: 63,34г | Углев: 77,82г. Завтрак: GNM MCT 오일, 앵커 무염버터, 아메리카노. Ужин: 배추겉절이, 오이지무침, 양파, 마늘구이, 엑스트라 버진 올리브 오일, 군고구마, 갈매기살, 샤인머스캣, 라꽁비에뜨 무염버터, 레인코스트 레인코스트 크랜베리 헤이즐넛 크래커. Перекус/Другое: 간장, 토마토 케첩, 마늘구이, 양파, 파프리카, 조개, 새우, 레인코스트 레인코스트 크랜베리 헤이즐넛 크래커, 라꽁비에뜨 무염버터. подробнее ...

Потеряно 0,7 кг за Неделю

Поддержал 1 человек Поддержка

happysuccess-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю