Cristianesenna- Журнал, 31 авг 21

Параметры Пользователя Cristianesenna | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 31 августа 2021

80,1 кг Потеряно до сих пор: 2,1 кг. Еще предстоит сделать: 15,1 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 31 августа 2021:

900 ккал

Жир: 27,71г | Белк: 32,04г | Углев: 136,51г. Завтрак: Mamão Formosa, Mingau de aveia. Обед: Mistura de Vegetais (Milho, Feijão Verde, Ervilhas, Cenouras) (sem Sal, Enlatado), Gallo Azeite de Oliva Extra Virgem, Salada de Alface com Vegetais Variados (com Tomates e/ou Cenouras), Limão. Ужин: Da Terrinha Tapioca, Spoleto Ricota Temperada. Перекус/Другое: Maçã. подробнее ...

Потеряно 7,7 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Cristianesenna-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Cristianesenna- Журнал, 31 авг 21

Оставить свой Комментарий

Cristianesenna-Изменение Веса