Lider Optimun- Журнал, 31 авг 21

Параметры Пользователя Lider Optimun | < Предыдущая Запись |Следующий >

D136

88,1 кг Потеряно до сих пор: 36 кг. Еще предстоит сделать: 13,1 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 31 августа 2021:

516 ккал

Жир: 26,95г | Белк: 55,84г | Углев: 11,82г. Завтрак: Couve Refogada, Sanofi Mobility - Trivance (Colágeno), Gema de Ovo, Clara de Ovo, Café, Tomates, Abacate. Обед: Cebolas, Carne de Vaca do Filé Mignon (Magra, Cortada até 0 cm de Gordura). подробнее ...

1873 ккал

Упражнение: Google Fit - 24 часа. подробнее ...

Потеряно 6,3 кг за Неделю

3 Сторонников Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Lider Optimun-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Lider Optimun- Журнал, 31 авг 21

Оставить свой Комментарий

Lider Optimun-Изменение Веса