MissyMissMiso- Журнал, 15 мар 14

Параметры Пользователя MissyMissMiso | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 15 марта 2014

50,7 кг Потеряно до сих пор: 3,3 кг. Еще предстоит сделать: 0,7 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 15 марта 2014:

1850 ккал

Жир: 105,17г | Белк: 117,77г | Углев: 113,00г. Завтрак: Coon Tasty Cheese, Cooked Mushrooms (Fat Added in Cooking), Fried Egg, Coffee with Milk and Sugar. Обед: Pantalica Light Ricotta Cheese, Dolmio Bolognese Pasta Sauce, Coon Tasty Cheese, Mixed Vegetables (Frozen), Red Tomatoes (Canned), Zucchini, Olive Oil, Basil, Macaroni, Extra Lean Minced Beef, Whole Milk. Ужин: Extra Lean Minced Beef, Red Tomatoes (Canned), Coon Tasty Cheese, Dolmio Bolognese Pasta Sauce, Macaroni. Перекус/Другое: Juice of Apple, Mandarin, Strawberry & Lime. подробнее ...

1306 ккал

Упражнение: Ходьба (Медленная) - 3 км/ч - 1 час и 20 минуты, Отдыхать - 14 часа и 40 минуты, Спать - 8 часа. подробнее ...

Потеряно 3,9 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

MissyMissMiso-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

MissyMissMiso- Журнал, 15 мар 14

Оставить свой Комментарий

MissyMissMiso-Изменение Веса