H.M.K.2- Журнал, 31 авг 21

Параметры Пользователя H.M.K.2 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Blutdruck: Li. > 124 / 72 / 75 (12:30 Uhr)

73,6 кг Потеряно до сих пор: 19,4 кг. Еще предстоит сделать: 0 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 31 августа 2021:

2047 ккал

Жир: 61,66г | Белк: 73,18г | Углев: 295,80г. Завтрак: Kaffee mit Milch. Обед: Goldähren Landbrot, Edeka Deli Salat Tofu + Quinoa, Almare Heringsfilet Mariniert Dill. Ужин: Apfel, My Muesli Lieblingsmüsli. Перекус/Другое: Backbude Schokohörnchen, Banane, Ei (Ganz), Nutricia Fortimel Jucy, Herbalife Formula 1 Cookies & Cream, Herbalife Formula 3 , Actimel Actimel, My Muesli Paleo Kokos Riegel. подробнее ...

2389 ккал

Упражнение: Серии Упражнений в Оздоровительном Клубе - 1 час и 35 минуты, Отдыхать - 20 часа и 15 минуты, Спать - 2 часа и 10 минуты. подробнее ...

Набралось 1,4 кг за Неделю

14 Сторонников Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

H.M.K.2-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

H.M.K.2- Журнал, 31 авг 21

Оставить свой Комментарий

H.M.K.2-Изменение Веса