ritellla- Журнал, 31 авг 21

Параметры Пользователя ritellla | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 31 августа 2021

60,5 кг Потеряно до сих пор: 4,5 кг. Еще предстоит сделать: 10,5 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 31 августа 2021:

1207 ккал

Жир: 38,83г | Белк: 113,36г | Углев: 101,39г. Завтрак: Простоквашино Сметана 10%, Кудесница Мука Ржаная Хлебопекарная Обдирная, Просто Здорово Арахисовая Паста, Слата Яйцо Куриное, Гарибальди Карбонад Столичный, Пятерочка Помидоры, Любимая Чашка Молоко 1,5%, Байкальский Биойогурт без Сахара 2,5%, Окей Банан, Огурец (с Кожурой), Сыр. Обед: Пятерочка Помидоры, Огурец (с Кожурой), Ehrmann Vanilla Pudding High Protein, Овощная запеканка с куриногрудкой. Ужин: ЯНТА Байкальский Творог Зерненый в Сливках. Перекус/Другое: Делси Путассу Холодного Копчения, Магнит Персик, Магнит Арбуз. подробнее ...

Набралось 1,4 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

ritellla-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

ritellla- Журнал, 31 авг 21

Оставить свой Комментарий

ritellla-Изменение Веса