dashal7- Журнал, 31 авг 21

Параметры Пользователя dashal7 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 31 августа 2021

66,3 кг Потеряно до сих пор: 0,7 кг. Еще предстоит сделать: 1,3 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 31 августа 2021:

1607 ккал

Жир: 59,84г | Белк: 111,27г | Углев: 162,77г. Завтрак: Каравай Лаваш Армянский Бездрожжевой, ВкусВилл Кешью Жареные, Помидоры, ВкусВилл Авокадо Хаас, ВкусВилл Фасоль Натуральная Красная, Оливковое Масло. Обед: Гречка, ВкусВилл Бифштекс Телячий Охлаждённый. Ужин: Вкусвилл Горошек Зелёный Быстрозамороженный, ВкусВилл Брокколи Замороженная, Бухта Изобилия Треска Филе. Перекус/Другое: Голубика, ВкусВилл Орех Бразильский Сушеный, ВкусВилл Творог Пластовой 4%, ВкусВилл Пастила Белёвская без Добавления Сахара, ВкусВилл Арахисовая Паста Классическая. подробнее ...

Потеряно 0,7 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

dashal7-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

dashal7- Журнал, 31 авг 21

Оставить свой Комментарий

dashal7-Изменение Веса