elfm99- Журнал, 31 авг 21

Параметры Пользователя elfm99 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 31 августа 2021

46,3 кг Потеряно до сих пор: 3 кг. Еще предстоит сделать: 0 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 31 августа 2021:

1750 ккал

Жир: 48,58г | Белк: 70,44г | Углев: 256,63г. Завтрак: Banane, Sojasun Lait de Soja au Chocolat . Обед: Pain aux Céréales, Bridelight Beurre 15%, Danival Soupe de Pois Cassés , Litchi, Prunes. Ужин: Raisins, Picard Poulet Sauce Satay et Riz. Перекус/Другое: Kellogg's Corn Flakes, Alpro Lait de Soja. подробнее ...

Потеряно 0,7 кг за Неделю

Поддержка

elfm99-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю