BakosJuci- Журнал, 31 авг 21

Параметры Пользователя BakosJuci | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 31 августа 2021

102,7 кг Потеряно до сих пор: 13,3 кг. Еще предстоит сделать: 22,7 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 31 августа 2021:

1620 ккал

Жир: 51,06г | Белк: 161,06г | Углев: 116,04г. Завтрак: Aldi Fehérjében Gazdag, Szeletelt Sütőipari Termék 5% Dióval, Milfina (Aldi) Fett-Reduziert Schmelzscheiben, Just Veg (Aldi) Chilis szendvicsfeltét Vegetáriánus, Biotechusa Zero Coffee. Обед: Biotechusa Protein Wafer, Mixed Salad Greens, Viv Era Vegabe Ballchen. Ужин: Brewer Yeast, Haas Szója Granulátum, Zucchini. Перекус/Другое: BiotechUSA Iso Whey Zero Clear - Lime Flavoured, Fornetti Sajtos Grissini, Fruit Juice, Berries, Oat Bran Cookie, pudding powder. подробнее ...

1938 ккал

Упражнение: Google Fit - 24 часа. подробнее ...

Потеряно 12,6 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

BakosJuci-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

BakosJuci- Журнал, 31 авг 21

Оставить свой Комментарий

BakosJuci-Изменение Веса