Bieke.D- Журнал, 31 авг 21

Параметры Пользователя Bieke.D | < Предыдущая Запись |Следующий >

Hoi iedereen, na er een lange tijd tussenuit geweest te zijn. Heb ik besloten opnieuw de app te instaleren. Het is de enigste app die me zo goed helpt om af te vallen en die betrouwbaar is. (en juist) dus vanaf vandaag vliegen we er lekker weer in 💪💪

76,1 кг Потеряно до сих пор: 2,9 кг. Еще предстоит сделать: 12 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 31 августа 2021:

363 ккал

Жир: 9,75г | Белк: 8,55г | Углев: 63,79г. Завтрак: Delicato Vleessalade, Tamara Aardbeien Confituur, Valblanc Romige Smeerkaas , Witte Boterham, Boni Cracotte Tarwe, Koffie met Melk en Suiker . Перекус/Другое: Banaan. подробнее ...

1884 ккал

Упражнение: Ходьба (Умеренная) - 5 км/ч - 10 минуты, Отдыхать - 15 часа и 50 минуты, Спать - 8 часа. подробнее ...

Набралось 0,1 кг за Неделю

32 Сторонников Поддержка

Комментария

Succes! Ik vind het ook vooral een steunende groep. Nog weinig negativiteit gemerkt hier en dat is heel fijn

31 авг 21 написано членом: VlinderEv

welkom terug Bieke. heel veel sucses. je kan dit🍀

31 авг 21 написано членом: molligske

Dank u allemaal 💚 en idd ik vind het ook een groep waar ik enkel maar positiviteit uithaal 😉

31 авг 21 написано членом: Bieke.D

veel succes 😃

31 авг 21 написано членом: vanmolelly

Succes 🍀

01 сен 21 написано членом: vicky@8

ik geef je ,100 % gelijk

01 сен 21 написано членом: meert brigitte


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Bieke.D-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Bieke.D- Журнал, 31 авг 21

Оставить свой Комментарий

Bieke.D-Изменение Веса