daniele.brighenti- Журнал, 25 авг 21

Параметры Пользователя daniele.brighenti | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 25 августа 2021

90,2 кг Потеряно до сих пор: 4,4 кг. Еще предстоит сделать: 2,7 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 25 августа 2021:

1508 ккал

Жир: 53,82г | Белк: 86,64г | Углев: 176,25г. Завтрак: Alpro Latte Plant Protein, Max Protein Good Morning Perfect Breakfast. Обед: Parmigiano (Grattugiato), Olio Extra Vergine di Oliva, Mondella Riso Basmati Lungo. Ужин: Peperoni Arrostiti, Insalata Caprese, Pane Comune, Uovo Sodo. Перекус/Другое: Yamamoto Essential Amino, Body&Fit Whip’N Whey Bar. подробнее ...

2942 ккал

Упражнение: Apple Health - 24 часа. подробнее ...

Потеряно 0,1 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

daniele.brighenti-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

daniele.brighenti- Журнал, 25 авг 21

Оставить свой Комментарий

daniele.brighenti-Изменение Веса