anna.mavreshko2801- Журнал, 31 авг 21

Параметры Пользователя anna.mavreshko2801 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 31 августа 2021

63,1 кг Потеряно до сих пор: 4,9 кг. Еще предстоит сделать: 3,1 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 31 августа 2021:

1217 ккал

Жир: 53,53г | Белк: 89,45г | Углев: 99,62г. Завтрак: Миндаль, Инжир, Клубника, Черная Смородина, Забытая овсянка. Обед: Оливковое Масло, Укроп, Болгарский Перец, Помидоры, Дары Памира Псиллиум, Лук, Яйцо, Куриное Филе. Ужин: Помидоры, Салат Ромэн или Соз, Куриные Котлеты в Духовке. подробнее ...

675 ккал

Упражнение: Samsung Health - 24 часа. подробнее ...

Потеряно 1,4 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

anna.mavreshko2801-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

anna.mavreshko2801- Журнал, 31 авг 21

Оставить свой Комментарий

anna.mavreshko2801-Изменение Веса