Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
елена1104
Журнал
31 авг 21
елена1104- Журнал, 31 авг 21
Параметры Пользователя елена1104
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 31 августа 2021
80,7 кг
Потеряно до сих пор:
1,1 кг
.
Еще предстоит сделать:
10,7 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 31 августа 2021:
1529 ккал
Жир: 119,12г | Белк: 72,47г | Углев: 46,39г.
Завтрак:
Кофе (из Молотых Зерен), Авокадо, Семечки, Простоквашино Сливки 20%, Кофе (из Молотых Зерен), Гиагинский Молзавод Сыр Сулугуни.
Обед:
Окраина Сало с Чесноком и Перцем, Помидоры, Карлов Двор Сыр Пармезан Браво, Яйцо, Петрушка, Укроп, Кинза, Мясной Дом Бородина Грудинка Копчено-Вареная.
Ужин:
Мясной Дом Бородина Грудинка Копчено-Вареная, фарш свиной, Лаваш Тонкий Армянский, Олейна Подсолнечное Масло, Зеленый Лук, Кинза, Помидор Соленый.
Перекус/Другое:
Авокадо.
подробнее ...
Набралось 0,9 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
елена1104-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю