lilian.fe- Журнал, 30 авг 21

Параметры Пользователя lilian.fe | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 30 августа 2021

66 кг Потеряно до сих пор: 0 кг. Еще предстоит сделать: 8 кг. Следовательность диеты: Невозможно Оценить.

Просмотреть Диетический Календарь, 30 августа 2021:

996 ккал

Жир: 30,44г | Белк: 73,71г | Углев: 106,26г. Завтрак: Piracanjuba Leite UHT Integral, Café com Leite e Açúcar, Pizza de Queijo de Massa Grossa. Обед: Melancia, Coca-Cola Coca-Cola (Lata). Ужин: Carne de Vaca do Coxão (Bife, apenas Parte Magra, Cortada até 0 cm de Gordura). подробнее ...

Потеряно 0,5 кг за Неделю

4 Сторонников Поддержка

lilian.fe-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю