Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
DylanRose
Журнал
14 мар 14
DylanRose- Журнал, 14 мар 14
Параметры Пользователя DylanRose
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 14 марта 2014
57,0 кг
Потеряно до сих пор:
0 кг
.
Еще предстоит сделать:
1,6 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 14 марта 2014:
1864 ккал
Жир: 82,27г | Белк: 88,32г | Углев: 207,43г.
Завтрак:
Clif Bar Builders Bar (Peanut Butter), Milk (Nonfat).
Обед:
Coleslaw, Trader Joe's Artichoke Hearts, Butter, Walnuts.
Ужин:
Blueberries (Unsweetened, Frozen), Almonds, Nonfat Vanilla, Lemon or Coffee Flavor Yogurt, Whole Kitchen Vegetarian Sausage Patties, Cooked Kale (from Fresh), Trader Joe's Quinoa Duo with Vegetable Melange.
Перекус/Другое:
Milk Chocolate Candies.
подробнее ...
1986 ккал
Упражнение:
Круговая Тренировка - 1 час, Танцевать (Быстро, с Елементами Аэробики) - 1 час, Отдыхать - 14 часа, Спать - 8 часа.
подробнее ...
Набралось 5,7 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
DylanRose-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю