DylanRose- Журнал, 14 мар 14

Параметры Пользователя DylanRose | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 14 марта 2014

57,0 кг Потеряно до сих пор: 0 кг. Еще предстоит сделать: 1,6 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 14 марта 2014:

1864 ккал

Жир: 82,27г | Белк: 88,32г | Углев: 207,43г. Завтрак: Clif Bar Builders Bar (Peanut Butter), Milk (Nonfat). Обед: Coleslaw, Trader Joe's Artichoke Hearts, Butter, Walnuts. Ужин: Blueberries (Unsweetened, Frozen), Almonds, Nonfat Vanilla, Lemon or Coffee Flavor Yogurt, Whole Kitchen Vegetarian Sausage Patties, Cooked Kale (from Fresh), Trader Joe's Quinoa Duo with Vegetable Melange. Перекус/Другое: Milk Chocolate Candies. подробнее ...

1986 ккал

Упражнение: Круговая Тренировка - 1 час, Танцевать (Быстро, с Елементами Аэробики) - 1 час, Отдыхать - 14 часа, Спать - 8 часа. подробнее ...

Набралось 5,7 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

DylanRose-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

DylanRose- Журнал, 14 мар 14

Оставить свой Комментарий

DylanRose-Изменение Веса