Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
스언영
Журнал
31 авг 21
스언영- Журнал, 31 авг 21
Параметры Пользователя 스언영
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
54 가보자고
55,5 кг
Потеряно до сих пор:
6,8 кг
.
Еще предстоит сделать:
3,5 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 31 августа 2021:
1276 ккал
Жир: 30,04г | Белк: 90,68г | Углев: 166,34г.
Завтрак:
찐고구마, 삶은계란, 토마토.
Обед:
고구마순, 버섯볶음, 닭가슴살, 보리.
Ужин:
토란대, 닭가슴살, 고사리볶음, 보리.
Перекус/Другое:
바나나, 혼합 견과류, 매일 매일바이오 플레인 저지방.
подробнее ...
1892 ккал
Упражнение:
운동 - 59 минуты, Отдыхать - 15 часа и 1 минута, Спать - 8 часа.
подробнее ...
Потеряно 1,4 кг за Неделю
Поддержал 1 человек
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
스언영-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю